Gast

Gute Dinge müssen geteilt werden

Ich habe mir überlegt, wie ich meine Medienauftritte präsentieren kann, damit man nicht das Gefühl bekommt, dass ich prahle. Ich bin der Meinung, wenn man öffentlich zeigt, worin man gut ist, ist man nicht arrogant oder egozentrisch. Qualitativ hochwertige, bewährte und praxisnahe Informationen sind in unserer Gesellschaft nach wie vor Mangelware. Deshalb nehme ich gerne Einladungen zu interessanten Workshops oder Meetings an, um mit Talkshow-Moderatoren ins Gespräch zu kommen, die ihren Inhalten eine bestimmte Botschaft, einen Mehrwert geben wollen. Jetzt kennen Sie meine Meinung. Ich hoffe, dass Ihnen die folgende Übersicht meiner Medienauftritte als Checkliste dient, was Sie lesen und hören können. Vielen Dank im Voraus für das Teilen.

 
 

FERNSEHEN

Talkshow: Ein bisschen anders mit Adela Vinczeova

Um ehrlich zu sein, hatte ich vor meinem ersten TV-Auftritt leichtes Lampenfieber. Aber Adela ist ein toller Gastgeber. Sie kann dafür sorgen, dass sich die Gäste wohl fühlen und die Debatte über ernste Angelegenheiten erleichtern. Unser Gespräch glich einem lebendigen Organismus. Wir sprachen über meine Schlafforschung in Wien, meinen Schlaf im Allgemeinen sowie über die Meditation und gaben uns gegenseitig gute Ratschläge, wie man richtig schläft. Dank der freundlichen Atmosphäre, die im slowakischen Nationaltheater herrschte, denke ich oft und gerne an diesen Auftritt zurück. Weitere Gäste in der Folge waren Zuzana Tkáčová, die kürzlich mit dem slowakischen Lehrerpreis ausgezeichnet wurde, und Peter Valentovič, Chefdirigent des Symphonieorchesters des Slowakischen Rundfunks.

 Sie können die gesamte Show im RTVS-Archiv ansehen

 
 
 

RADIO

Adela & Sajfa, Fun rádio

Wir haben viel mit Adela und Sajfa in Fun Radio gelacht und gleichzeitig eine interessante Debatte geführt. Ich habe sie besonders unterhalten, indem ich das Motto des Radios "Aufstehen ist nicht so wichtig wie aufwachen" aus neurogenetischer Sicht erklärte. Wir diskutierten über das Thema Burnout, Frühaufsteher, Nachtschwärmer und Schlafen ohne Schlafanzug, von dem ich ein Fan bin.

Fun Radio Podcast "Wichtig ist, wann du aufwachst, nicht wenn du schlafen gehst."

 

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PODCASTS

Leadership Podcast mit Andrea Vadkerti

Ich empfehle den inspirierenden Leadership-Podcast von Andrea Vadkerti jedem. Darin interviewt Andrea interessante, zielstrebige und erfolgreiche Menschen, deren Erkenntnisse Sie weiterbringen können. Wir haben eine Stunde lang darüber gesprochen, warum guter Schlaf für einen gesunden, funktionierenden Geist notwendig ist, wie sich unser Gehirn auflädt, was es tötet und wann wir feststellen, dass wir uns einer unerträglichen Stressschwelle nähern. Neben der Unterhaltung haben wir auch Sport getrieben und uns an Kunst erfreut. Andrea ist eine Enthusiastin der Neurobiologie, die sie in Singapur studiert hat. Sie stellt treffende Fragen. Sie hat sich gut auf das Interview vorbereitet, daher hoffe ich, dass Sie die darin enthaltenen Informationen nützlich finden.

Leadership Podcast mit dem Neurogenetiker Tomáš Eichler: Apple Podcasts, Spotify. Wenn Sie den Podcast von Andrea Vadkerti in Ihrer Lieblings-Podcast-App abonnieren möchten, hat dieser Link alles, was Sie dazu brauchen.

 

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ARTIKEL UND INTERVIEWS

Interview mit Karol Sudor für Denník N

Eine gekürzte Version des Interviews für Denník N. wurde auch in NOTA BENE veröffentlicht – einer Zeitschrift, die Obdachlosen hilft, ihren Lebensunterhalt zu verdienen, indem sie hochwertige Zeitschriften verkaufen, die tatsächlich lesenswert sind. Das Thema der Ausgabe war das Gedächtnis, und so widmeten wir das Interview dem Gespräch darüber, wie das menschliche Gedächtnis funktioniert. Ich habe auch darüber gesprochen, warum ich mentale Stille bei Überlastung der Aufmerksamkeitsspanne empfehle. Das Interview wurde hervorragend von dem erfahrenen Journalisten Karol Sudor geführt, der mehrere Journalistenpreise für das beste Interview gewonnen hat.

 
 
 

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VORTRÄGE, WORKSHOPS, FESTIVALS

TEDx Košice: Vom Hinterhof zum Mars

Wenn Sie sich inspirieren lassen möchten, sollten Sie an TEDx-Vorträgen teilnehmen. Es ist ein weltweit beliebtes Konferenzformat, bei dem für jeden etwas dabei ist. Die TEDx in Košice wurde aufgrund der damaligen Pandemiesituation online abgehalten. In meinem Vortrag ging es um Schlaf, Meditation und die Überwindung schwieriger Lebenssituationen. Ich konzentrierte mich darauf, warum wir eigentlich Schlaf brauchen, warum er hilfreich ist und warum ich aufgeregt einschlafe und ungeduldig aufwache.

Informationen über TEDx Košice Website, ihre Facebook-Seite.

 
 
 
 

SOZIALE MEDIEN

INSTAGRAM: @neurogeneticist; FACEBOOK: Tomas Eichler Neurogenetiker, Tomas Eichler; YOUTUBE; SPOTIFY

Ich veröffentliche regelmäßig Aufzeichnungen meiner Reden, meine Vorträge, meine Originalartikel oder interessanter Fakten aus der Welt der Neurogenetik und des Schlafes auf meiner Website. Vielen Dank für jedes Folgen und Kommentieren, es hilft mir, meinen Traum zu verwirklichen.

 
 

Derjenige der fragt, erhält

Sie können mich über Direktnachrichten in sozialen Medien erreichen, aber wenn Sie kein Fan von sozialen Netzwerken sind, gibt es immer noch die Möglichkeit, das Kontaktformular zu verwenden oder mir eine E-Mail zu schreiben.